Mentés

Várjunk-e, míg megszomjazunk?

991
HOZZÁSZÓLÁS:

A legtöbb ember túl keveset iszik: sokszor a teljes napi folyadékfelvétel kimerül két csésze kávéban a reggelihez, egy csésze délutáni teában és egy italban a vacsora mellé – a táplálékban lévő folyadészomjúságk kivételével.

Ha nem iszunk eleget

A szervezet szemszögéből nézve ez azonban vízhiány, mely mértékétől és tartósságától függően a teljesítőképesség csökkenéséhez vezet.

Szélsőséges esetben besűrűsödik a vér, fejfájás és szédülés lép fel, lelassulnak az életfolyamatok. Sokan azonban azt mondják, hogy egyszerűen nem éreznek szomjúságot, ezért isznak keveset.

Ne várjunk a szomjúságra!

A szomjúságban érzé
kelésünk sajnos megbízhatatlan: amíg az éhség érzete, mint a táplálkozásra való utasítás nagyon hamar fellép, a szomjúságérzet gyakran sokáig várat magára, és a kor előrehaladtával még inkább csökken.

Ha azonban csak akkor iszunk, amikor szomjúságot érzünk, szervezetünk már folyadékhiányban szenved.

Ezért nem helyes a szomjúságra, mint folyadékfelvételre utasító jelzésre hagyatkozunk, hanem hozzá kell szoknunk, hogy még a szomjúság jelentkezése előtt igyunk.

Aki sokat iszik, egészségesebben él!

Napi két liter folyadék természetes erőnlét javító és szépítőszerként hat azáltal, hogy:

  • segíti az emésztést és megakadályozza a gyomor elsavasodását – gyomorégés, böfögés -;
  • tehermentesíti a veséket és optimálisra állítja be a test tisztulási folyamatait;
  • segíti az összes fontos anyagcsere folyamatot;
  • erősíti a szívet és a keringést;
  • javítja a szervezet védekező képességét;
  • aktiválja az idegrendszert és csökkenti a stresszre való hajlamot;
  • növeli a koncentráló- és teljesítőképességet;
  • frissességet és rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek.
991
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

Mentés

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

120
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát? [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]

 

Mentés